コーヒー飲めないのにスタバで何飲むの?? | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


スタバのシナモンが好き。

チャイティーラテ、
ライトシロップ、ソイミルク

フォームミルクは増やさず。
(学習した)



あと、
シナモンをパッパと振って蓋すると、
蓋にシナモンがくっついて残念になるので、
スプーンでマゼマゼ。

マゼマゼしてまたシナモン振って、
またマゼマゼして、シナモン振って~


途中味見もして~(溢れそうになってる)



本日は1番大きいサイズ!!

ベンティって読むの???



たっぷり嬉しい(*゚∀゚)=3



こんど、
自分用にタンブラー買おうかな♪




本日の晩ご飯はこれです。




どう考えてもいきなりステーキに行けないし、寝る5時間前に食事を終えるルールだし、もうすぐ19時だし、仕事終わってないし(涙)



なので、
せめてこれくらいの贅沢は許して…




コーヒー飲めなくてもスタバにハマれる。




ホット豆乳うまし。