ネイルはキラキラ派?シンプル派? | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

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もちろんキラキラ!
派手が好き( *´艸`)



仕事終わりましたー




いつもの月曜日なら、
このままファスティング、晩ごはん抜き
ダイエットチャンスなんだけど!



今日は(明日も!)


この時間から食事の約束です!


行ってきますε=(ノ・∀・)ツ