郷土料理で冬至のご飯 デブ飯 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

地粉でうどんを打ちまして、

味噌汁を5倍くらい薄めた汁で煮る


郷土料理、打ち込みうどん。



だいこん
にんじん
れんこん
おあげさん

仕上げに菜花で緑を。



冬至なんで、「」がつく材料で。




糖質制限してると怖くて食べられないレベルのデブ飯ですが、クリスマスケーキよりも冬至のうどん。うどん県のさぬきっ子としては、この時期に食べる炭水化物はケーキよりもピザよりも…絶対に


うどん❤️


明日の体重のことは考えず、
今日の晩ごはんは打ち込み(煮込み)うどん。