飲み会でダイエット | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

いつものバー


ひたすら炭酸水。



レモンをたっぷり搾った炭酸水。




飲み会の二次会は、
一次会のカロリーを消費すべく、



喋る!!

べしゃる!

ストレス発散中!!





あー!




あー!



あー!!


はぁ。
ストレスばっか。




年末の営業は板挟みでストレスでしかない。




はぁ…