おはようございます＼(ﾟ∀ﾟ)／
大好きな大好きなお好み焼き屋さんが営業再開してたことを友に伝えた結果、二日続けてのお好み焼きでーす♪o(ﾟ∀ﾟo)(oﾟ∀ﾟ)o♪
って、
二人でシェアしてますよ？？？
まずは焼きそば。(一般的な市販の焼きそば麺一玉とキャベツ、もやし、鶏もつ…々)
名物ひもやき(大)！(昨日も食べました♪)
やっぱり最高に美味しい！！
何枚でも食べたい！(これは一人１枚)
そしてそして♪
ねぎひも(大)これは二人でシェア。
焼きそば1/2、ねぎひも1/2、ひもやき
もともと薄いクレープ風に焼いた生地にキャベツ、鶏ひも、そして少しの生地。
ボリュームは少ないお好み焼き。
(広島焼きの生地部分に似てる)
ペロリと食べられます(*ﾟ∀ﾟ)=3
からの、
友は美味しいジェラート屋さんに行きたいと主張してきたけど…遠いんだよ。却下。
冷たくて、美味しくて、甘いもの、で、テンション上がるもの…一人でスタバに行けない友なので、スタバに行くことに～(言いくるめた)
なんか眠いし微妙に偏頭痛やし(多分台風の影響…PMSは抜けたと思う)、やる気でん。行動力いつもの1/3…エネルギー不足。
スタバで、
まだ飲んでなかったハロウィンフラペチーノ
プリンセスとウイッチ
27日、28日は羽付きでしたー！！
期間限定、数量限定！可愛い(ﾉ≧▽≦)ﾉ
エクストラホイップ＆ライトシロップ(モカシロップ抜き)にしてもらい、
カボチャタルトも食べた。
(タルト生地の多い側を友に押し付ける)
↑こちら側ね↑
満腹で苦しい(;´Д`)ﾊｧﾊｧ
そして特に喋るネタもなく、
お互いに『眠い…眠い…』
休みの日は引きこもりの二人やから、
体力ないんよねー人混み苦手。
早々に友と別れて～
帰宅。
ガセリ菌ヨーグルト食べて、
あんだかし～と卵三個。
夜に過食が出てるから、
卵の個数を増やして、
余計なものの食べ過ぎ防止！
って、
結局これ食べたし。ウイダー イン プロテインのベイクドショコラ 右下のやつ↘️
甘さ控えめ糖質オフ…最初味が無さすぎて、チョコというより変なものでコーティングされてる何かって感覚。食べてるうちになれるけど、一口目から美味しかった、一本満足バーのプロテインシリーズの勝ち！！
次にまとめ買いするときは一本満足バー プロテインシリーズだけにしよ♪
そして、
甘栗むいちゃいましたをむしゃむしゃ。
カルディのうめいか天もむしゃむしゃ。
どちらも少しだけだけど。
眠い眠い眠い…
眠いとき、満腹を感じにくい。
そして眠い、睡眠欲が食欲とリンクしてる。
睡眠欲を満たさなければ食欲も収まらない。
寝不足が太る原因、間違いない、
結局あれこれ食べたけど、
昨夜は早めに寝ました…
早めに寝たけど、
にゃんこ先生に3時ごろ起こされました～
３時から５時過ぎまで起きてた…
二度寝したら…やっぱり眠い。
二度寝する前に、
オオバコダイエットを飲みました。
腸のお掃除、お願いします！！！