9月29日 ダイエット記録 今日は招き猫の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

家に招き猫ある?



我が家の招き猫



もふもふ。
もふもふもふもふ。




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低気圧と体調不良で~
(なんか風邪っぽい…気のせい気のせい)


寝てました。


起きてわんこ散歩行って、
朝ドラ見て朝ごはん食べて

LAWSONの果実とナッツのヨーグルト

焼き鳥も食べて。



寝た。
o(__*)Zzz



昼まで寝てた。



こんな休日もたまにはいいよね。



さ、出掛けよ。


今朝の体重