6月30日 ダイエット記録 今日はアインシュタイン記念日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

アインシュタインといえば?


あっかんべー(σ'д`)!


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寝てたo(__*)Zzz


マツエクメンテナンスに行ってきました~
1時間爆睡(笑)


その前のランチがお好み焼きやったから、
ぐっすり寝たヨ~


ゆらっちはチーズもんじゃ焼き!



before

after


右顔と左顔で違うよなぁ~


下からのアングル


上から~

目尻は自まつげの生え方に癖があるから付けず、目頭も少な目で片眼70本弱かな。



さ、
出会いを探しに行くか(笑)



今朝の体重


体脂肪率

筋肉量


って、
体重、増えてるー!

きのう、
覚えてる以外にもなにか食べたのかなぁ?