本当に食べたいものはなに? | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


今日産まれたばかりの子ヤギを見せて貰いましたー!除草のためにヤギ飼ってるとこ!

産まれたばかりの子ヤギは、
真っ白でふわふわで純白!

しっかり自分の脚で立ってました!


ヤギさん。優しい顔してる。





ゆらっちの晩ごはん、
ローソンの鶏皮ぎょうざと舞茸と卵の鍋
きゅうりダイエットできゅうり1本!

きゅうりはスライスして、
胡麻油と梅酢をかけた。
チョーうま。夏らしいおかず!



卵をしっかり食べとかないと、
ふいに過食スイッチ入る。(最近)

普段食べないお菓子とか甘いものとかめちゃくちゃ食べたくなるから要注意。



安心してお腹いっぱい食べてるものは、
いきなりステーキのワイルドステーキやな。

めっちゃ食生活が片寄ってる。


毎日でも食べたい気分。


明日は忙しいから無理だけど…

今月29日、肉の日に
肉マイレージのチャージしよ。



最近、自分が食べたいものがわからない…

なにかが食べたいのに、
何が食べたいのかわからない…

本当に食べたいものはなんだろう?