5月6日 ダイエット記録 今日はコロッケの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

何コロッケが一番好き?


肉じゃがをリメイクしたコロッケ。

(しっとり系)



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芋ゴロゴロほっこり系は苦手~


高野山に行ったときに記念に買って帰った高野槙、冬の間はくすんだ緑というか茶色やったのに、いつのまにか新緑カラーになってて、
さらに、花?新芽?なんか出てる♪
ちゃんと成長してる…Σ(・ω・ノ)ノ


高野槙、
本気出したらヤバイくらい成長する。

世界遺産クラス!



ゆらっちの成長も半端ない(涙)


気を付けてても太る。
そんなお年頃…●| ̄|_



今朝の体重



64㎏から減らない…嘘でしょ…



朝ごはん、
純ココア+プロテイン

早めの昼ご飯
きのうのカレーをベースにあんだかし~鍋
卵2個、畑収穫の絹さや。

糖質制限メニューにアレンジして美味しいカレーを食べる♪


幸せ。



気づけば連休最終日。



社会人復帰できる気がしない