3月26日 ダイエット記録 今日はプルーンの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

プルーン、食べてる?



プルーン、好き。

ポッカのサンスイートプルーンが美味しい♪

あ、コストコの特大サイズのぷるーんも美味しかった!!大満足ボリューム!


そろそろコストコ行きたい。



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実は会員カードの有効期限切れてる( ̄▽ ̄;)
更新月から3ヶ月以内だと、通常の更新になるらしく、有効期限から1年。

だけど、
有効期限である更新月を3ヶ月以上過ぎると、更新した月から1年の有効になるらしい(本当なのかな?)


→1月が入会月(有効期限月=更新月)
翌年の1月に更新して会員継続、次の年の1月まで…更新から1年有効。

翌年の3月に更新して会員継続→次の年の1月まで…更新からは8ヶ月有効。更新月は1月のまま。


翌年の5月に更新して会員継続→いったん会員期限が切れているが1年以内であれば再度会員として更新可能。更新月は5月になるため、翌年の5月まで1年間有効!!


年に数回しか行けないコストコ、これが真実なら…ゆらっちは次回コストコ訪問したときに更新、その月から丸1年は有効になる!!



実際のところどうなん??



あ~コストコ、また行こ♪





桜、咲いたね~満開!



お花見🌸🍺🌸お誘い増えてきてる( ̄▽ ̄;)



体重がヤバイんだよー(涙)


体重がヤバ過ぎるんだヨー(TДT)