出遅れるとこだった… | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )



久しぶりに王将。
焼き餃子気分♪
年末でスタンプ集めは終わったから、
無理に1,000円意識しなくてもヨシ!
ほどよく食べよ~


なんて、



甘かった…

いや、

むしろ、出遅れたー!ε=(ノ゚Д゚)ノ



またまた餃子の王将が、
ぎょうざ倶楽部会員第2弾だっ!!


創業50周年
お客様感謝キャンペーン!


1月20日~5月31日まで。
狙いはプレミアム会員カード



ふぅふぅ。
なので今日のランチは1,000円over!


焼き餃子2人前
にんにくゼロ餃子にしましたー!

ミニサイズのニラレバ

ミニサイズのエビチリ

ババーン!

ボリューム満点!!



食べたー(*゚∀゚)=3



ただでさえ眠いのに、
満腹でさらに眠くなった~



でも、
しっかり動いて歩いて消費します!



わすれてたけど、
昨日の昼間、2.5㎞のウォーキングしたんだよ!雪がチラチラ、激寒やったけど。
土日、
意識して動かないとほんまにこたつの中。



今週は食べるばっかですが、
太り過ぎないように!頑張ります