炭水化物解禁ランチ! | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

大好きなお好み焼きー!

超美味しい(*゚∀゚)=3


瀬戸内に浮かぶ小さな島から出てきたオバアチャンに話しかけられて、お好み焼きトーク!

オバアチャンたち、
お好み焼きが好きで定期的に島から食べに出てきてるみたい♪


お気に入りのお店がゆらっちも知ってるお店だった!ここは初めて来たんだって♪

何歳になってもそういうの大事!
素敵だなぁ(*´∀`*)♪



そして時間潰しにカフェ☕️


フレンチトースト

紅茶

生クリームのせて(笑)



満腹~(*゚∀゚)=3