12月30日 ダイエット記録 今日は地下鉄記念日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

地下鉄、よく乗る?


 旅行の時だけ

 

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう



お肉届いた~♪ヽ(´▽`)/

そして、


ハマチでしょ!ナマコでしょ!


なんか親戚から年末年始のご挨拶的なご馳走食材が続々届く~♪ヽ(´▽`)/




ローストビーフも~(*>∀<*)ノ
(これは家族作!2㎏分作ってくれた~)


幸せすぎだー!(*´∀`*)♪




食べて寝て。




あ、
朝の体重、


このあと忘れてた。

今日の体重は62.8㎏ってことで。