糖質10㌘ 未満の満腹ランチ今日のお昼。ローソンで久しぶりに糖質オフセット(ゆらっちばーじょん)全部食べても糖質10㌘未満のけっこう満腹になる。今日はこれに、エルチキの新商品？のりしお味を買った♪これで夜までもつかも。眠い。お天気良い。少し暑い？眠い(+.+)(-.-)(__)..zzZZ
