最近、具体的な目標を忘れてた～！


ジワジワ減らせてたり、キープできてることに満足してたけど、そもそもゆらっちは57.5キロが健康的な体重であり、糖質制限で頑張ってた数年前には55.5キロまで減らせてたんだー！

70キロから55.5キロ！

ﾏｲﾅｽ14.5キロ！.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.




もう、過去の話ね。過去の栄光…



現在の体重は61キロ。


60キロの壁につまずいてすでに２年経過…完璧リバウンド定着。ただ太っただけ。



61キロに喜んでた自分が恥ずかしい～



ゴールデンウイークまで…残り６週間！



ってか、
今年のゴールデンウイークってカレンダーどうなってるの？？



こうなってる！！


3日から7日…カレンダー通りなら５連休！




飲み会、新歓系増えそうだな。




4月7日までに、まずは頑張ろう！！




今日食べたもの～昼ごはん！



アンガス牛ロース 150㌘
油揚げ1枚
アボカド 大玉サイズ1個



糖質制限&脂質たっぷりランチでした！





昨日食べてないから、
今日はしっかり食べました(*ﾟ∀ﾟ)=3