１日があっという間に終わる～


もう一人自分が欲しい。
もしくは１日が30時間になって、20時間くらい仕事できないかなぁ～

時間が足りなすぎて明日もバタバタ…



優先順位を確認してスケジュール組まなきゃ…優先順位…


あ～全部優先！！




今日食べたもの

朝…ひと口豚まん２個、抹茶豆乳プロテイン＋MCTオイル




夕方…ステーキガスト
メガフォー MEGA ４


合計400㌘だったかな？



海草サラダと大根、プチトマト、グレープフルーツ、スイートコーン、ブロッコリー



お肉は左から、
熟成カットステーキ、チキン、塩麹ポーク、ハンバーグ


ん～。
豚肉が美味しかった♪
ハンバーグはちょっと苦手なタイプ。

チキンは普通。


ミネストローネスープはおかわり３回した。粉チーズとタバスコたっぷりが美味しい(*ﾟ∀ﾟ)=3今度家でも作りたい♪



帰宅したのが22時過ぎ。


コストコで買った牛骨スープの素。


牛骨コムタン  ダシダだよ♪


舞茸もコストコで買いました！
舞茸ジャンボパックは1パック500～520グラムの舞茸.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ420円でした！



⬆約200グラム使って卵は1個。



それと、
ソヤファームの豆乳アロエヨーグルト♪
＋MCTオイルで食べました♪


あと２粒だけ、つまみ食い。
ココナッツオイルと高カカオチョコ(カカオ70%)のコラボ！



BOURBON ブルボン

美味しい♪
糖質高めだから食べ過ぎ注意！




寝る前にいっぱい食べちゃっての体重…



ギリギリ６１キロ台…


糖質制限、MEC食だからしっかり食べても大丈夫だけど～



なかなか減らないのはツライ。





くだらない出来事も詳しく書こうと思ったけど眠い(+.+)(-.-)(_ _)..zzZZ

寝落ち寸前なんでおやすみなさい…



いや…少しだけ…_φ(ﾟДﾟ )




くだらない話はね、


粗末なゾウサン丸出しの人と遭遇したってだけです…スーパーのトイレでね。


明らかにこちらに見せていた…
見せたい見られたいタイプ？


人様にお見せするならもう少し上等なものを用意してもらいたいわ…(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ



ガン見して鼻で笑ってやりたいのを抑えて、何事もなかったように通りすぎたよ。




古い建物の狭いトイレで、
縦長の広さで、すれ違える程度の幅。

入り口すぐに目隠しの衝立があり、そのすぐ先に洗面台。洗面台の横に男性用小便器
、その向こうに個室。

洗面台と男性用小便器の間は洗面台の壁が衝立がわりかな？
個室の扉は外開きなので、男性が用をたしてたら背中ギリギリに扉が開く感じのトイレでした！かなり昔の造りだよね～

順番待ちするときは入り口すぐの衝立手前で…終わった人が手洗いしてる後ろをすり抜けて次の人がトイレに行く…


女性が個室を利用してるときに男性が小を利用する事もあるので、個室から出るときは注意！(男性用小便器の水が流れる音がしたら終わった合図なので、そおっと扉を開けて隙間から人がいないのを確認して出る)
もし小をしてる男性がいたとしても、壁に向けてだから扉から見えるのは斜め角度でもほぼ背中。ゾウサンは見えない…はず。



が、



今回、ゆらっちがトイレに並んでたら後ろに並んだ男性…個室待ちだったので男性なら先にどうぞと伝えると「大丈夫ですよ～」と言いながらもう一人後ろにいたおじいさんを先に行かせてあげてた。
おじいさんが用をたして水を流して出たタイミングで個室が空いたのでゆらっちがトイレに。


したら少しして男性用小便器の水が流れる音がした。

(さっきの男性かな？もう少しゆっくりして個室を出た方が良いかな…？)


また小便器の水が流れる音。
続けてもう一回…


自分のしてる音が嫌だから水を流してたのかな～と思いつつ４回目の水の音がしたのでさすがに終わっていなくなっただろうとゆらっちが個室の扉をそっと開けた。
(個室滞在時間は３分程度)




開けたら…



外開きだからね、
誰かに当たらないようにそっと開けて外を確認したらね、小便器の前に立つ人は居なかった。居なかったから扉をしっかり開けて個室から出ようと体を進めたら…



なぜか手洗いの壁に持たれて、明らかに小便器に対して真横を向いて、扉の方に体の正面を向けて立ってる男性！

もちろんゾウサンモロダシ！！

詳しく書くとね…


あっ！
汚話なのでレデイは飛ばしてね！


その男性、ゾウサンを左手で下から(タマタマごと)持ち上げるように支え、ユッサユッサと揺らしながらこっちを見てるのね。右手は小便器の水を流すボタンに…

個室の人間が水の音を聞いて男性の用が終わったと勘違いして出てくるのを待ち伏せてる…コイツ常習犯っぽいな。

その姿勢で用をたしたとしたら、個室のトイレのドアにかかるべ。小便器は立ち位置の右横だもん。


左手でユッサユッサしながら気持ち腰を突き出すような体制で、明らかにゾウサンを見せつけてる。



が、




そのゾウサン、まぁ貧相。
チラ見というか普通に見たけど…いや、見せられたけど、


ああ、残念ですね。
それ、いらないものでしょ。
まだ腐ったバナナの方が役に立ちそうですよ？





そんなものを人に見せるなんて、見せられた人が可哀相…いや、そんなものしか自慢するものがないあなたが可哀相。



そのスーパーには月に数回行くので、またいつか会えるかも。
そのときはもう少し優しい目で見てあげようかな。

今日は疲れてたからめんどくさくて無反応でスルーしちゃったからな。



春だね～



春になると増える人種だね～






最近はあまりなかったけど、
(車の運転席で丸出しの人とか通りすがりにポロリと出してる人とかはいた。)


何度体験？経験しても、




「キャァッﾟ+.(*´pωq`)ﾟ+.」



なんて、可愛い反応をしてあげられない…

ごめんよ。
変質者さんたち。





そんなくだらない出来事がありました～
あ～あ。恥じらいが欲しい。