入りたい。
大きいお風呂に入りたい。
温泉いきたい。銭湯でもいい。
なんなら岩盤浴で寝たい(´ω｀ )zzZ
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ヤバイ。
首が回らない。
いろんな意味で首が回らない…
けど、
なぅ、回らないのは首…首凝り。
肩凝りの酷いやつ？
寝違えた訳じゃないのにそんな感じ…いや、もしかしたら寝違えてるのかも。
まぁまぁの距離を運転してて…高速道路も使って…で、45分くらい走った途中の信号待ちで何となくうつむいたの。自分のヘソを見るような角度ね。
「あ～疲れたなぁ…」
項垂れるた…ら、
もう本当にヤバイ。あと1ミリでも動いたらヤバイ。そんな痛み。
ギックリ腰ならぬギックリ首！
マジ。あ…これヤバイ。
ゆっくり顔をあげてそっと首をさする。
ゆっくり右、左と頭を傾けて…
ぎりぎりセーフヽ(^o^;)ノ
運転姿勢の癖なのか寝る姿勢の問題か右側の首筋がゴリゴリに堅くて触ると腫れてる…
そろそろ本気で対策しなきゃアウトだ。
今朝の体重
夕方に食べたお好み焼きが影響してる。
炭水化物、食べ過ぎだな。
帰宅しての晩ご飯はおでん。
大根とこんにゃくとごぼう天。
そしてポテチ1袋…○|￣|＿
やっちゃった…
夜8時以降は食べない⬅これだけでも絶対ヤセラレルと思う。思う。思う。
反省だけなら猿でも出来る。