11月27日 ダイエット記録 今日はノーベル賞制定の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

ノーベル賞受賞者、何人言える?

ん???

▼本日限定!ブログスタンプ
あなたもスタンプをGETしよう

あなたもスタンプをGETしよう


ぐうたらダラダラ過ごしてました~


今朝の体重




増量。



昨日の美味しいもの♪

以前も徳島で食べて美味しかったお好み焼き屋さん ゴチッス。


タコとろとろ焼きにチーズトッピング


お好み焼きは自分で焼く派!


焼いてる待ち時間のおつまみ。



砂ずり唐揚げ…味、あまりない。


お好み焼き用の削り粉、青のり、塩でめちゃうま唐揚げに変身Ψ(`∀´)Ψケケケ



美味しかった(*゚∀゚)=3



満腹なりすぎた…



お好み焼き、たこ焼き好きやわ~



糖質制限しててもやっぱり食べたい!



帰宅して、ファミマでシャーベット買ったの食べたし、糖質取りすぎたわ。



反省。



にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ
にほんブログ村



と言いつつ今日も…

昼にお好み焼き食べた(σ*´∀`)