敬老の日に何贈る？


美味しいご飯🍚
お昼ごはんか晩ごはんか、父の好物を♪

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朝風呂ナゥ。


朝から「もみすり」してました。
田舎の農家の恒例行事。

稲刈りして、乾燥機かけて、もみすり。

稲刈りした翌々日がもみすり。


三連休で良かった。
台風の進路を考えて、稲刈りを予定より５日ほど早めました…が、心配してたほど未熟米は少なく、実りの秋でした♪ヽ(´▽｀)/


って、
全部父が段取りして指示を出してなんだけどね。
叔父や母、従兄弟も手伝ってくれて無事終了！

次は10月収穫のお米。のんびり天候と相談


台風の被害でお米が倒れたり、水に浸かると最悪だからね。やっぱりまだ心配。


ダッシュ村でもそんなの放映してたよね？


農家さん大変だ～！
今年の台風による農作物の被害はお米以外にも出てるらね、じゃが芋、玉ねぎ、人参…当たり前の野菜が無いっ！


家計に響くね…●|￣|＿



今朝の体重、６３キロΣ(･∀･|||)
全然減ってない。
理由？

理由はね、食べ過ぎ。そして便秘。


よく考えたら２日出てない。
旅行のときとかたまにあるけど、普段は１日１回は必ず出るのに…

たくさん食べてるのに出てない。
もち麦で水溶性食物繊維大量にとってるからいつかはどっさり出る予定だけど、出るまでは体重減らないな。


お腹が張って苦しいとかないし、おならもちゃんと出る⬅出過ぎる。

だから内臓が冷えてる訳じゃ無さそう。



7時30分～9時過ぎまでもみすり作業手伝っててトイレのタイミングを逃したからかな？一昨日は稲刈りでトイレのタイミングを逃したし、生活リズムが原因かな。

あと、ホルモンバランス。

めっちゃ溜め込み期間。
全身に水分溜め込んでる感半端ない。


体重気にせずダイエット！




これの効果もまだ不明…●|￣|＿




キャンドルブッシュとかセンナ茎とか、うんさんに直撃しそうな成分入ってるのにな～