9月1日 ダイエット記録 今日は防災の日防災対策、してる?してない…●| ̄|_▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昨日のランチ昨日のディナーそして今夜も…美味しい幸せ。今朝の体重62キロから抜けだせない。朝→中鎖脂肪酸100%オイル入りドリンク昼→鉄分入り豆乳(微妙な味だった)夜の付き合いがある分、朝と昼で調整。