おはようございますヽ(・д・)ﾉ



体重増えた～


うん。
増えるでしょ。
増えないわけがない。


だから反省しろって…●|￣|＿



消費カロリー増やさなきゃ！
摂取カロリーは減らすつもりないんで～



それでもギリギリのラインを…


ギリギリ…。いやすでにアウト。





たくさん食べたからか、太ったからか？





朝ごはん。

肉と卵とチーズは無制限←間違ってる。

糖質制限メニュー。

朝から幸せなワンプレートモーニング♪


ウインナー６５㌘、豚肉５０㌘
スクランブルエッグ   卵２個
カマンベールチーズ、６Ｐチーズ  ６０㌘




お腹がギュルギュル鳴ってる(σ*´∀｀)


朝から元気だっ！