半身浴ダイエット 今日の出来事 プチプラ アクセサリー♪ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


今夜も半身浴しながらブログアップ~





一目惚れに近いかな♪



しまむらで買った❤ピアスを付けるの忘れて出発したから、途中のドラッグストアに立ち寄った時に見つけて価格もお手頃で即買い.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.350円♪


トランプ柄大好き(人´3`*)~♪



今日のパーティーファッション…全身

ピンぼけ自撮り写真。



前が短くて後ろが長い、バカンスドレス(←とカッテニ名付けてる)


こういう機会じゃないと着ないからな~



でも着てみると意外にカジュアル。

今度の旅行に持っていこうかな♪




パーティー会場がエアコン効いてて帰宅して偏頭痛…(*T^T)

夕方過ぎからボーッとなるから熱中症対策も兼ねて、薄い塩水を作って飲んだ…吸収率高まるように。浸透率?


生理食塩水レベルの塩水だと飲んだらすぐにトイレ…(ノ゚Д゚)ノ ∥WC∥
体内を洗い流すイメージ♪

結局500mlペットボトルで4本分を数回に分けて飲んだ…


いま半身浴中で汗が半端ない。
体重もヤバイけど必要な水分だと判断してお風呂上がりにももう一度飲んでおこう。



パーティーてボディー用のアートシール…タトゥーシール?無料体験させてもらいました♪



蝶々好き(人´3`*)~♪

日常生活で1週間くらいもつらしい。



うん。腕も太いなぁ…
手首がぷっくりしてるわ。




ビューティーパーティーなのでティータイムのおやつもビューティーメニュー。


コンニャクケーキ(マンナンパウダー)
おからクッキー

美容ウォーター、無糖のレモンティー



コンニャクケーキはミカン味。

おからクッキーはジンジャーだった♪



そうそう、同じテーブルだった方々と意見交換して、人体実験…腸内細菌強化の変化を聞いた~!

メインの担当エステティシャンが同じだからみんなプロテサン(ニチニチ製薬)試してて、どんな変化があったか聞くことが出来た!!


5人中4人が一番高いプロテサンS。
1人が手頃な価格のプロテサンB。
プロテサンBの方も来週からSを試すらしく興味津々!


痩せてるMさんは飲んで3日めくらいから上半身の火照り?のぼせをすごく感じたって。少し動いただけで全身が温まる感じ。
浮腫みが解消されて気になってたフェイスラインがスッキリしたと好評価。

ぽっちゃりなTさんは便秘。3日間便秘してすごくガスが溜まる感じがあり、ギュルギュルうるさくて4日め以降にドサッと出た。でも変化はあまりない。あたしと一緒な感じかなぁ。

スレンダーで運動してるなぁって感じのKさんは普段は時期的になりやすい肌荒れが起こらなくて朝の化粧のノリが違う気がする。お腹のハリや便通の変化は感じず。

あたしは…
便秘で浮腫んで体重増えたけど?
肌荒れはしてない。肌の調子は…普通よりいい。体温が上がった実感はないけど何故か明け方目が覚めたあと二度寝で寝過ごす。(爆睡)深い眠りに落ちてる?


プロテサンBを試してるFさんはなんの変化も感じないらしく、Sに変更するのが楽しみらしい。


担当エステティシャンいわく、
好転反応として体温が上がりのぼせた感じになったり、火照ってりする。
体内の毒素を吸着するためガスが溜まったり便秘になる。
一定期間続けることにより腸内環境が改善されれば一気に変化が出る。



実体験として、2ヶ月半続けた結果、
5日間の便秘→3日間の便秘→1日おき→通常に戻る。
目覚めが自然。起きたときに疲れを感じない。
アトピー、乾燥肌の痒みが軽減。
1ヶ月半めから2ヶ月めにかけて体重が一気に減る。
トータルでマイナス5キロ。
浮腫みが改善されて立ち仕事でも辛くない



だそう。

2ヶ月半…プロテサンSを使用したなら、約60,000円Σ(・ω・ノ)ノ

1ヶ月半だけプロテサンS、残りをプロテサンBなら…約40,000円( ̄▽ ̄;)



お腹の中の菌って常に変化してて、それを整えるためには続けなきゃダメだし、最初は時間がかかるのもわかるけど…


たとえ好転反応だったとしても、便秘は嫌だし、最初の1週間お試しした結果、浮腫んだし便秘だし体重が増えたのも辛い。



いったんリセットして何が自分に必要なのかちゃんと見極めなきゃね~




さ♪
しっかり汗かいたしマッサージして寝よ。



おやすみなさいo(__*)Zzz