焼き鳥 とりひろ 八坂神社近く♪ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

無気力デーの晩ごはん。


仏生山のてんやわんやに並んであたしが気に入ってるお店♪


親鶏があるお店が好き( *´艸`)



梅しそ巻き
見てるだけでヨダレ( ̄¬ ̄)

かすかに見切れてるのはピーマン


いかだ(白ネギ)


ウインナー


たまねぎ


大好き!
親鶏の皮♪
カリッカリに焼いてあって塩が絶妙!


独り占めして食べた♪
おかわりしたいくらいだったけど我慢。


無気力だけど食欲はガッツリ肉!


茄子。
生姜醤油で美味しい~


ズリ唐揚げポン酢


一味かけて食べるの忘れた~
ズリは焼き鳥で食べるのも好きだけどこれも美味しい.゚+.(・∀・)゚+.゚



そして今日のメイン!
骨付き親どり。(カット済み)



スパイシーでたまらん。
カットしてくれてるから食べやすいし、にじみ出た大量の脂とキャベツが相性◎。





骨付きどり
きれいに食べ終わるとこんな感じ( *´艸`)


骨だけ~


残った脂でチャーハン作るとうまいんだよね!!


同年代っぽく見える優しい笑顔のマスターと、10代?お肌艶々な可愛いお姉さんに色白ビジュアル系のお兄さん。
目の保養にもなるお店♪



あたし一人でふらっと行くことが多いのでダーリン連れてくるのは2回めかな?


今回食べたメニュー…
野菜はダーリン。お肉はあたし。


無気力デーを言い訳に
手抜きご飯でごめんね🙏💦💦


今日も外食って言ったら怒るかな…




お弁当にはチンゲン菜炒めと、オムレツコロッケと…簡単なものを用意した~


明日休日出勤かも~って言ってたからちゃんとおかずたっぷりの好物たっぷり弁当を用意してあげようかなぁ( ̄~ ̄;)


いなり寿司と海老フライとピーマンのおかか炒めと…たまねぎ。


明日出勤だとダーリン13連勤Σ(゚Д゚ υ)
平日振り替えで休み貰えたら良いんだけど…年度末で忙しいみたい。