３週間ぶり？
担当エステティシャンが新技を身につけたらしくえらく興奮してた(￣□￣；)
新技の名前は
肩甲骨はがし！
はい～？？？
えっ剥がれるの？
凝り固まった筋肉をほぐし、肩甲骨の動きをスムーズにするマッサージなんだって♪
ぐいぐいグリグリ…
背中だけじゃなく首筋、鎖骨、脇、肩…ありとあらゆる凝りをほぐしながら肩甲骨をグリグリぐいぐい…
結果、すごいっ！
片方だけしてもらって確認
寝転んだ姿勢で両手を伸ばして…
腕の長さが違うっ！
右側の腕がスッと伸びてる！
ビックリした！
凄い新技だわヾ(＠^▽^＠)ﾉ
両方してもらったら肩のこり？盛上がりも解消されて首が長く見える！
お腹回りや二の腕もマッサージ。
痩身マシーンも使ってみっちり三時間！
むちむち二の腕に痩せる光！
細胞が活性化するから内側から燃えるっていうマシーンなんだけど、活性化した細胞は吸収力も高まってるから、今日は晩ごはん置き換え～！
ここは絶対我慢のとき！
マッサージ後の体重は
５７.１キロ。
明日にはもう少し減ってるはず！
だけど、体脂肪がヤバい(；・∀・)
体脂肪率
３０%超えてる!
めっちゃ増えてる！
やっぱり寝る前のお菓子は危険(°д°；)