カフェモーニング 朝ごはんは姉のアレンジ♪ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

おはよー(*≧∇≦)ノ


あいにくの雨~Σ(゚Д゚ υ)

ムートンブーツでお出掛けしたら濡れるかも~防水スプレーしても大丈夫かな?


昨日買って帰ったたい焼き…
お気に入りのたい焼き♪
甘過ぎないフカフカ生地にたっぷりのあんこ!あたしはカスタード派だけど~



姉がカフェモーニング風にアレンジしてくれた~.゚+.(・∀・)゚+.゚



女子力高めな姉!


って、フルーツ添えただけ~
に、緑茶セット( *´艸`)



ここのたい焼きの顔も好き♪
なんかりりしいたい焼き!



このふっくら厚みのあるボディー♪



美味しく食べてから気付いた…


今朝の体重はかってない。
うん。
はかり忘れた…




で、昨日…寝る前に食べた…




ハーゲンダッツ(*≧∇≦)ノ

冬はこたつでハーゲンダッツ!



濃厚ブラウニー…ブラウニー?
濃厚ショコラってやつですわ。



チョコソースがじんわり~

やっぱりハーゲンダッツはうまい。




の背景…

謎の壁…



その正体は…パスタ♪


細くて固くて美味しいらしい。

業務用パスタ3キロ…


なので一生懸命ラップで巻いて小分けに~



3キロ食べ終わるのはいつだ?




疲れが抜けな~い
温泉でも行こうかな♪

ダイエットはちょっとおやすみ(´ω` )zzZ