皆さま、お昼も過ぎた頃にこんにちわ♪
寝起きの体重ですΣ(ﾟДﾟ υ)
５７ｷﾛ台からは脱出しましたが、
プラス１ｷﾛのまま…
ファスティングダイエットやらなきゃ戻せない状況に陥ってます(*T^T)
朝ごはん…
豆乳ダイエット 豆乳＋オリーブオイル
バナナ、玉子焼き、いんげん豆の肉巻き
あんこ餅
朝ごはん&昼ごはんだからたっぷり食べました(*≧∇≦)ﾉ
今日はこのままダイエット！
晩ごはんは作らなくてＯＫ♪
何故ならばダーリン、今週３回めのお弁当持っていくのを忘れる事件…💢😠💢
昨夜遅くに頑張って作ったのに～
ヽ(♯｀Д´)ﾉｺﾘｬｰｯ
久しぶりにミネラル酵素グリーンスムージーで置き換え～プチ断食するぞ！
目指せ体重５５ｷﾛ台(*≧∇≦)ﾉ