フレンチトースト 食後のデザート?朝ごはん? | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

ダーリンリクエスト…

フレンチトースト♪


デザートに食べるって…( ̄▽ ̄;)


晩ご飯食べたのに炭水化物がデザート?なんか腹立つ(*゚ε´*)


卵、牛乳、レアシュガーシロップでプリン液を作って~食パンを浸して…



プリン液に浸しやすいように&焼きやすく食べやすいように先に切っちゃってます


バターを溶かして焼いた♪



朝ごはんにも用意…

食パンを2枚焼きました♪



ダーリン、苦しいけど美味しいっ!って完食して、爆睡…o(__*)Zzz


のび太君レベルに寝るの早い( *´艸`)



お疲れさまでした…




あたしは洗濯干して、お弁当用意して帰ります(ーдー)ハァ