ダーリンお弁当 簡単 煮込みハンバーグ弁当 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )




いつもと違うのは~

ダーリンがお弁当箱を忘れて帰ってきたから!Σ(・∀・|||)



なので、違う容器で~(*≧∇≦)ノ




煮込みハンバーグと野菜♪

晩ごはんそのままお弁当に…





炊きたてご飯は自家製梅干し~(゚ж゚)

超酸っぱいけど美味しい!



超簡単でしたっ!



さっ♪
寒いけど我が家に帰ろうε=┌(;・∀・)┘