ユニクロ × UNIQLO | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

おはこんにちわ♪ヽ(●´ε`●)ノ


午前中ネイルしに行って~ゴロゴロしてて気付いた…

寝起きの体重…( ̄□ ̄;)!!


今さらだけど…



昨日と一緒でした!!

58.3キロ!!ヾ(≧∀≦*)ノ〃


生理まで毎朝豆乳♪豆乳ダイエット!!




グビグビ飲みました♪


豆乳大好き♪(人´3`*)~♪


今日のお出かけファッション…



ユニクロで去年購入したチュニック
…300円♪


ネイルサロンにて(笑)

どうやって着たらいいかわからず買ったものの放置だった服…

暑すぎて服とかもう、どうでもよくて着てみたら可愛かった♪


二の腕に少し余裕が出来た!!
肩や腕回りがパンパンでこういう服、うまく着れなかったから…これからもっと痩せてもっと上手に着こなしていきたいな♪