美肌への道♪ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

昨日のフェイシャルトリートメントが無駄にならないように…

いつもより念入りに…


化粧水たっぷりでパッティング…
肌がしっとり冷たく感じたらOK♪( ≧∀≦)ノ

使ってたコットンは半分に開いてパック♪

パックしとく時間は2~3分

専用パックシートじゃないから長時間すると、逆に肌の水分吸い込んじゃう…( ̄▽ ̄;)


そのあとちゃんと美容液して~乳液して~♪


オールインワンジェルもお気に入り♪

時間がないときとか朝はかなり助かる♪


日焼け止めクリームしっかり塗ってても鼻の頭がうっすら赤くなるのは何でだろう…( ̄▽ ̄;)やだなぁ…