忙しかった…忙しかったし、仕事終わんないし(涙)
また、明日もこんな感じだろうし（ ＴДＴ）
疲れすぎて…自分の元気の素…肉…!!
生肉(笑)
アメリカ産肩ロース(脂身少なめ!!)
ザ！肉って感じのアメリカ産や、オージー系赤身肉が大好き!!
中火で全体に焼き色付けたら弱火で…最後は火を止めてしばらく放置…これで肉汁を安定させてからカット!!
豪快に塩コショウで食べる!!
肉を喰らう!!!щ(゜▽゜щ)
待ってる間に明日用のドライフルーツ、チョキチョキしよっと♪
あ～お腹空いた…
ガッツリした固形物食べるの何時間ぶりだろう…(´д｀|||)
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