朝ご飯♪ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


昨日は新年会で帰宅が遅くなったので…ダーリン宅にお泊まり♪

朝ご飯はコンビニメニュー!!

ダーリンにはご飯を炊いてたのでおにぎりを作りました(;・ω・)

夜に予定があると疲れが蓄積せれていく…

今日は、会社で夕方から評価面接( TДT)
会社に戻ってまた出かけて~スケジュールこなせるかなぁ↓

途中で接骨院に行きたい…けど微妙(´д`|||)

仕事終わりの時間で、エステサロン予約してるからちょっとバタバタかな~


今日こそ本屋さんで、

飯田好美のおとりよせ王子最新刊を買わなきゃ!!