神ドリンク!! | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

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プルーン100

これ、本当に"神"キラキラキラキラキラキラ

何のって…

    便通の(笑)


普段購入してるのは、
ポッカレモンで有名なポッカの
サンスィートプルーン100!!!!

だけど、今回コンビニで発見キラキラキラキラ

  カゴメのプルーン100


プルーンって管下(お腹がゆるくなる)効果が強く、すぐお腹がぐるぐるってなるんだよね!!!!

弱い人だと、飲んですぐにトイレに走るみたい走る人

かくゆうあたしも久々プルーンで  台風台風台風台風走る人台風台風台風台風


飲み過ぎは厳禁!!

本当に大変なことになるからショック!あせる


あたしは牛乳で割って飲むのが好きドキドキ