遅めのランチ通ってるエステティックサロンでプレゼントされた古代米３種類に、愛用してる押麦と発芽玄米を混ぜて…炊きたてご飯で塩むすび＆梅むすびゆぅ…………っくり、よく噛んでいただきます残ったご飯は冷凍していつでも食べられるようにストックﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く
