前向きな気持ちや
気分が軽くて
目の前のことに集中できる日がある。
そんな日の途中で突然
過去の情けなくて恥ずかしい自分が
ざーっと記憶でよみがえり
頭を支配することがよくある。
その記憶はだいたいが
若い時のもので
小学生から高校生くらいまでの
記憶が多い。
お前はこんなしょうもない奴なんだよ！
忘れて調子に乗んなよ！
って言われてるような感じになる。
けど、今日は意識的に
あの頃の若い私は
ああするしかなかったんだ、
もういいじゃないか、
もう責めるのはやめよう、
と落ち着いて自分に言い聞かせてみた。
時間がかかったけど
いつもよりネガティブで
落ちる感覚から
早く抜け出せた気がする。
同じパターンで
いつもいつも落ちてばかりいる自分を
少しだけ抜け出せたってことか。
せっかく生きているんだから
味わい尽くしたネガティブから
ちょっとずつ離れていきたい。
今日は吐かずに
シュークリームやメロンパンを
食べてやった。
美味かった。
吐かない前提の甘いものは
とても美味い。