いつもありがとうございます。
ハッピーダイエットの船田です。
バラエティの「これっていったいどうなの会」1月28日放送で、朝食をしょうが紅茶にすれば痩せるのかという検証を行いました。
しかし、そこはバラエティ番組。
しょうが紅茶を朝食にしながら、昼食と夕食はガッツリと１キロの食事で検証（笑）
例えば、
ハンバーグ定食１キロ
麻婆豆腐丼１キロ
カツ丼１キロ
ちゃんこ鍋１キロ
うな丼１キロ
とか（笑）
毎日2キロの食事を３日行なった結果は・・・
３日で200ｇ痩せた！
よくこれだけ食べて体重増えなかったなぁ。
さすがしょうが紅茶の実力は凄い。
私ももう22年続けています。
いい方法は廃れないね。
あなたもいかがでしょうか。
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一分間の紹介動画
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