ご訪問ありがとうございます
家の中にあるもので
食べたいもの
美味しいものを作るときは
頭がフル回転します
断捨離トレーナー講習生の
伊藤京子です
例えばスポーツ選手
強くなるために
歯を食いしばって
より負荷がかかった
トレーニングに
自ら進んで
取り組みます
例えば主婦や子供
安全な家という住まいを手放したくないから
家族に怒られても
ぐっと我慢します
この我慢は
スポーツ選手のような
前向きの我慢ではありません
強くなるためだから、我慢って言わないのかな
後ろ向きというか
不本意な我慢
本当はしたくない我慢ですよね
家族の怒鳴り声だけではありません
会話の中での嫌味、小言
勝手な振る舞い
本当は嫌で仕方ないから
やめてほしい
できることなら
家を飛び出したいくらいです
だけど、他に行くところもないから
ぐっと我慢して耐える
辛いよね
いっぱい頑張ってるあなたに
これ以上の我慢はして欲しくない
私も今以上の我慢はしたくない
我慢はキリがないと思うのです
我慢すればするほど
さらに強い我慢を強いられるようになる
我慢してる方も
だんだん麻痺してきて
これくらいの我慢は大丈夫
この程度の我慢はして当然
なんて感じてきたら黄色信号
そうなっていたら
まずは
自分の周りの環境（家の有り様）を
変えてみませんか
人は変えられないけれど
自分は変えられる
変わりたと願うあなたを
応援してくれる
そんな環境（家）を作りましょう
あなたや私を悩ませる雑音を出している
不要なものを家から出しましょう
使っていないものを
思い切って処分しましょう
不要なものを出したって
自分が変われるわけがないと
思うかもしれません
だけどね
雑然とした部屋の中では
あなたの勇気は出てきません
余計なものがなくなった
スッキリした部屋が
あなたの気持ちを軽くして
頭をスッキリさせて
考えを巡らせることができ
やる気も出てくるのです
どうして
そんなことわかるのかって
それは私が辿った道だからです
まだまだ我慢してることいっぱいあります
だけど、ちょっとづつ
変わってきたかな
あなたも一緒に断捨離して
変わる勇気を
出していきませんか
最後までお読みくださって
ありがとうございます
読んだよ〜って
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毎日のはげみになります
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