これは私が結婚してから、妊娠し子どもを産むまでの過去の記録です。
はじめから↓
私が通っていた大学病院では
妊婦健診で注意を受けたことが全くなかった
食べ物のこととか
もう少し細かく言われたりするのかなぁと期待して？いたけど
多少体重がオーバーしようが
特にお咎めなし
同じ時期に妊娠した友人は
他院で結構細かく指導を受けたり
体重管理が厳しかったりする
いいのかしら？と思いながらも
つわりを終えたあたりから食欲がものすごくて
特に甘いものがやたら食べたくなる私
一応体重を気にしつつ
体に悪そうなものはなるべく控えつつ
欲望には勝てず
産後はなかなか外食なんて出来ないし〜
とかなんとか心の中で言い訳しながら
大きなお腹で一人外でランチして
必ずデザートも食べていました
もうこれが美味しくって
そんなんだからか
妊娠中期に尿検査で糖がいっぱい出ちゃって
次回、糖尿検査することになってしまいました…
やっべー
そこでようやく管理し始める私(おそいよ)
先に野菜サラダを食べる習慣をつけて
血糖値をあげやすい食べ物とか調べまくって
検査に備えた
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