こんばんは。
報告が遅れましたが、
金曜は、城東区子育て支援施設ラ・メールさんでのおやこヨガでした。
今回で3回目。
今までは、ママメインでしたが、
じっくりと親子でふれあってもらいたいなぁ～と。
【作戦決行】
始まる前にオモチャを片付けてもらいました！！
前回好評だった、オリジナルのヨガダンス♪を踊る気満々でしたが、
7～8か月のお子さんが多かったので、
今回は変更。
⚫︎身体のむくみチェックと、
解消マッサージのあとは…
【フネのポーズ】
キツイポーズでも
お母さんたちの笑顔が素敵
それから～
【おしり歩き競争】
「ええ～！？もう運動会すんのー？？」
【おしり歩き競争】
「ええ～！？もう運動会すんのー？？」
最後は、ママ同士でペアヨガ！
ママヨガも好きですが、
やっぱり、ふれあいの中での親子の表情が好き！！
最後はみんなではいチ～ズ！！
参加して頂いたみなさまありがとうございます。
【参加者の感想】
10組全ての方が丁寧に書いてくださいましたが、一部を紹介させていただきます。
⚫︎今回はおもちゃがなかったこともあり、子どもも一緒に真似してくれて楽しかったです。いっぱい体も動かせてスッキリしました。
⚫︎抱っこでこっていた体がほぐれました。スッキリできて楽しかったです。
⚫︎久々に体を伸ばせて気持ちが良かったです。子どもの笑顔も見られました。肩こりがよくなるといいなぁー。
⚫︎初めてでしたが想像していたより楽しかったです。
⚫︎腰の痛みや股関節の痛みがとれて楽になりました。ありがとうございました。
来月のおやこヨガは？？
日にち:5月22日（金）
時間:11:00～12:00
参加費:無料
ご予約・問い合わせ先
つどいの広場ラ・メール
〒536-0011
大阪市城東区放出西3-6-1 ファーストパレス401号
電話 06-6969-0005
日にち＊5月26日（火）
時間＊13:30～14:15分頃まで。
参加費 無料
ご予約・お問い合わせ
つどいの広場だんだん。
〒536-0024 大阪府大阪市城東区中浜３丁目２２－９
・06-6961-5505
H26年7月～きょうまでのだんだんさんでのおやこヨガの様子は
⇒コチラ…おやこヨガ☆だんだん総集編
つどいの広場だんだん。
〒536-0024 大阪府大阪市城東区中浜３丁目２２－９
・06-6961-5505
H26年7月～きょうまでのだんだんさんでのおやこヨガの様子は
⇒コチラ…おやこヨガ☆だんだん総集編
スタジオコトモットの
☆おやこヨガは
毎週火曜日＊10：30～11:45まで。
☆子連れＯＫママヨガは
毎週水、金曜日＊13:30～14:45まで。
こちらも受付中です。