雨の月曜日今朝の体重は55.5kg(前日比−0.7kg)でした！一時的に増えた体重も55kg台に戻って一安心昨日は疲れてて宅トレ出来なかったので、食事面を気をつけながら過ごしましたで、、実はここ4日間、バタバタとしていて宅トレが出来ていませんでした今日からやります！雨でテンションが上がりませんが、やるぞ〜では、また更新します
