おはようございます
今朝の体重は、
昨日の夜ごはん軽くし過ぎたかな〜。
というのも、今日泊まりがけでお出かけする予定があるから調整したかったんです
出先でどれだけ肥えて帰ってくるでしょうか…笑
という事で、この値はあまり喜ばずにいようと思います！
そして朝ごはんは
お味噌汁が飲みたかったので、きのこと水菜のお味噌汁を。
あとはもやしときゅうりのナムルです！
お昼は昨日の夜に作った麻婆豆腐を食べます
次の記事でダイエット器具について書きますね！
ではまた
