こんにちは、はなです♪
昨日は私の誕生日でした
でね
朝からたまたま聞いていたYouTubeの音声から
「自分の誕生日はそれだけで超開運日なんだよ」っていう言葉が入ってきました
しかも、たまたまさらに昨日は一粒万倍日やら何やらも重なっていたそうで
いろいろな意味で良かったようです
こういう情報がたまたま入ってくる
そんな些細なことからも
「あ、今私のやってることは方向間違ってないんだな。いい感じ」って
自分の存在を心地よく感じている自分に気づく
そんな誕生日のスタートでした♪
しかもね
たまたま今日は友人たちと神社参拝とランチしようってなってて
もうすでにラッキーな予感♪
本当はね
年に一度の伊勢参拝に行こうって前々から予定していて
みんな忙しすぎて
この日しか合いてないって状況だったんですが
当日が近づいてみたら
一緒に行く予定だった人がみんないろいろとあって
伊勢神宮まで行くのは無理ってなったんですよね
でもさ
せっかく忙しいみんなが予定を立てて空けてたんだし
近場でランチくらいしようって持ち掛けまして
さらに
秋の行楽シーズンだし
お伊勢参りに行ったつもりになれるとこないかな～？って
何気に探してましたら
伊勢神宮の主神でいらっしゃる天照大神を祀られた
広田神社という神社にヒットしまして
場所的にも秋のちょっとした行楽に程よい距離で
ランチできるお店もたくさんありそうで
「これいいやーん」
ってことで出発～
誕生日という開運日に
さらにあれこれ開運日が重なった日に
心地よく過ごせる友人たちと
神社参拝とランチ
これだけでも十分楽しいけど
この広田神社
思った以上に良くて
さらにランチのお店も
味よし
雰囲気よし
人よし
の三つがそろってて
「ここまた来たいね～！！」って
みんなで盛り上がりました♪
ほんと、開運って言葉がぴったりの
いい一日を過ごすことができました～！！
こういうこと書くとね
「はなさんは幸せなお誕生日でいいね～」って思うかもしれませんが
例えば
４人いる家族のうち
誰一人からも
「お誕生日おめでとう」って言われたり
誕生日のお祝いをしてもらったりはしてませんよｗｗ
かつて
UMIを学ぶ前
私にとって
「誕生日」って特別な日で
この日だけは
「誰かに何かしてもらってもいい日」
「プレゼントがもらえる日」
って思っていましたよ
普段は求めないから
普段は頑張るから
その代わり
「誕生日くらいは与えてくれるよね？」
「誕生日くらいは頑張ってくれるよね？」
無意識にそんな重苦しい
コントロールの意識を振りまいてましたｗｗ
そしてね
そんなクレクレの意識って
自分には「ない」って思っているから
そうなるわけで
そういう不足感たっぷりの状態でいると
SNSを見れば
「誕生日に家族があれしてくれた
これしてくれた
私ってなんて幸せ者♪」
そんな投稿が
探してもないのに勝手に目に入ってきます
そんな風に以前の私は
「家族はだれも私のことになんか興味がないんだな～」
「私は年に一度の誕生日すら覚えてもらえないし、祝ってもらえない存在なんだな～」
って
自分を不幸にするネタ探しに余念がなかったんですよね～
すべては出来事ではなく
自分のとらえ癖（意識）だな～って
何の変哲もない誕生日の朝
ラジオのようにYouTubeを聞きながら
洗濯物をたたみつつ
「へ～！誕生日って開運日って考え方いいやん！
それ採用～♪」って
無意識に自分をいい気分にさせていることに気づいて
「私、自分のこと自分で幸せにしてあげられるようになったな～」って
しみじみ感じました
今の私にとっては
誕生日って特別でも何でもないんですよね
だって
誕生日じゃなくても
ほしいものがあったら手に入れる方法を考えるし
誕生日じゃなくても
何かしてほしいことがあったら
いつでも人に頼んでいいと思っているし
（やってくれるかどうかは相手次第っていう前提で）
誕生日じゃなくても
いろいろなことを自分に許可しているから
あ、そうそう、三男には
朝起こすついでに
「今日はママの誕生日なんだよ～」って言って起こしたら
ニコーっと笑って寝ぼけながらハグしてくれましたｗｗ
かわいい奴だｗｗ
こんな風に
自分から伝えれば祝ってくれることも
誕生日を覚えてようが忘れてようが
私は家族に大切にされていることも
深いところで分かっているんですよね～
これって本当に幸せなことですね
こんな私ですが
誕生日というものに過度に執着して
他と比べては「私は愛されない、大切にされない」と
自分を責め
期待と落胆を繰り返し
マイナスの感情に振り回されてエネルギーを無駄に浪費していたのは
たった数年前の話ですｗｗ
だから信じられるんです
誰でも自分を幸せにできる
誰でも感情を味方につけて
自分の望む人生を生きることができるって
だってコントロールばかりで
執着たっぷり
ひねくれ、ねじれ、からまってた私が変われたから
ただね
生まれてきて何十年も積み重ねてきた
「物事をマイナスにとらえる習慣」は
ほっといたらいつか自然に変わるものではないから
最初だけ
荒療治が必要です
ちなみに
荒療治っていうのは
「自分を知る」ってこと
現代人は
自分の本音に気づかないようにして生きてきた人が多いからね
自分を知ることに無意識に抵抗するから
「荒療治に感じちゃう」ってだけなんですけどね
本音で生きている人にとっては
荒療治でも何でもないし
そういう人はそもそもUＭＩカウンセリングは必要ないのでご安心くださいね
さぁ
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