いつもありがとうございます。
COMPASS TEA LIFE & STYLE
東京スタッフ まさこです。
日経ヘルス春号に面白い記事が載っていました。
タイトルは
「老けない紅茶の飲み方」
タイトルを聞いただけで読んでみたくなりますね
紅茶は緑茶と同じ茶葉を発酵させて作りますが、発酵の過程で作られるポリフェノールが、紅茶特有の効果を引き出しているとのこと。
英国のUKバイオバンクの調査では、紅茶を一日2杯以上飲む人は死亡リスクが低いという報告をしています。この研究は人を対象に役10年間の追跡を行った薬学研究だそうで、信頼性が高いですね。
他にも
コレステロール、血糖値、骨密度、腸内細菌叢などとの関係や、
メタボ予防から血行促進まで期待されているという内容でした。
読みながらもすぐに紅茶を飲みたくなっておりました
お時間があったらお読みになってみてくださいね。
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