こんにちは。ブレーキ解除セラピストの谷口祥子です。
今日の高松はスッキリ快晴です。
昨日は香川大学の男女共同参画推進室さんからお招きいただき
「３倍やる気が出るほめ方７つの極意」
～あなたもまわりもどんどん輝くマネジメント法～
というテーマで講演させていただきました。
川田さん、長安さん、ありがとうございました！！
久しぶりに“ほめ方の伝道師”の封印を解き、プラスのストロークの大切さや
あるがままの自分を認めることの重要さをお話しました。
可能性に満ち溢れた学生さんから
リタイヤされたベテランの方まで
大変熱心に講演をお聴きいただき、
非常にやりがいを感じた２時間でした。
特に、ロールプレイングの時間
愛あふれるまなざしで相手の話を聴いている
学生さんの姿を見た時は、
胸がふるえるほどの感動を覚えました。
教師を目指していると聞き
彼に教えてもらえる子供たちは
しあわせだなぁ、と思いました。
この２時間の講演で
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自分も他人も認める生き方
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を学んでいくうちに
みなさんの心の中の炎が
少しずつ大きくなり
満ち足りた笑顔で
帰って行かれるのを見ていて
つくづく思いました。
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喜びやしあわせは
じわっと内側から湧いてくるものだ
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と。
ハイテンションな講師が扇動して
こぶしを突き上げ
「イエス！イエス！」と叫ばせるセミナー。
あのやり方も
頭から否定はしません。
そこにいると何でもできそうな気になるし
いい気分を味わえますからね。
しかし大きな落とし穴があるのです。
あなたが体験者ならお分かりでしょう。
参加すると一時的に気分が良くなりますが
家や職場に戻ると、元の気分に戻ってしまうのです。
そこで時々セミナーに参加して
テンションを上げる。
「今度こそ、このテンションをキープするぞ！」
と思いながら帰るけれど
また元に戻ってしまう。
そしてまたセミナーに行く・・・・・・
熱心に学びに行っているように見えて
実は“セミナー依存症”になっているのです。
では、どうすればセミナーに行かなくても
気分のいい状態でいられるように
なるのでしょう？
その決定打は
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感情とうまくつきあう方法を知る
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ことです。
気分を良くしたいからといって
無理矢理テンションを上げても
意味がありません
そこで
●何だかユーウツで
満たされない毎日を過ごしている
●ネガティブな感情に振り回されてしまい
仕事や人間関係がうまくいかない
といったお悩みをお持ちの方のために
下記の連続セミナーを開催することにいたしました。
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「あなたが感情とうまくつきあえるようになり
ストレスフリーの人生を手に入れるための
３日間セミナー」
■１月２９日（水）
■２月１２日（水） 夜間開催 in 竹橋（東京）
■２月２６日（水）
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夜間の２．５時間セミナーに
たった３回通うだけで
感情に振り回されることなく
スッキリ気分のいい毎日を過ごすノウハウを
すべてあなたのものにすることができます。
豊かでしあわせな人生を生きている人の共通点は
“感情とうまくつきあっている”こと。
感情に振り回されるのではなく
うまくコントロールして
なかよくつきあうことができれば
人間関係は円滑になり、仕事もスムーズにはかどります。
今回の３日間セミナーは、
感情とうまくつきあうために必要不可欠な
エッセンスすべてを学べる大変貴重な機会です。
感情の大切な役割を知り、あなたの感情の習慣を分析。
ネガティブな感情をためこむことなく
ストレスフリーの人生を過ごすための
メソッドをしっかり身に着けて
しあわせな人生を手に入れましょう。
【こんな方におすすめします】
●ユーウツな気分からなかなか抜け出せない
●他人に対してついイライラしてしまう
●腹が立つことがあると、ずっと引きずってしまう
●ビクビクしてしまう自分が嫌になる
●何かあると自分を責めてしまい、苦しくなる
●落ち込むとなかなか立ち直れない
●もっと人生を楽しみたい
【セミナー概要】
（１日目）感情の正しい取り扱い方を学ぶ
●持って生まれた“本当の感情”とは？
●感情の持つ、非常に大切な役割とは？
●あなたのストレスを大幅に軽減する、感情とのつきあい方
（２日目）感情のクセを知り、パターンを変える
●感情の習慣を分析し、よりよい習慣を身に着ける
●ネガティブな感情を引き起こしている要因とは？
●知らず知らずのうちに心のモヤモヤをためこんでしまう
恐るべき〇〇感情とは？
（３日目）人と円満につきあうための感情対処法
●言いにくいことをストレスなく伝えるには？
●相手が受け止めやすい感情表現メソッドとは？
●イヤな人、苦手な人とトラブルなくつきあうための
感情対処法
●気まずい相手との関係を修復するための
マインドリセット術
※内容は、調整・変更することがあります。
■日時：１月２９日（水）２月１２日（水）２月２６日（水）
いずれも１９：００～２１：３０（開場：１８：４５）
■会場：ちよだプラットフォームスクエア本館
■参加費：１８,０００円（税込）
■定員：先着1５名様
自分の感情を上手に扱えるようになると
日々の出来事やまわりの人たちの
言動に振り回されなくなります。
自分を大切にしながら、人といい関係を
つくっていくことができるので
仕事でもプライベートでも、
まわりから尊重され信頼されるようになります。
感情についての理解を深め
理想の人間関係、そして理想の未来を手に入れたいあなたの
おこしを、心よりお待ちしています。
先着１５名だけ参加できる、
「あなたが感情とうまくつきあえるようになり
ストレスフリーの人生を手に入れるための
３日間セミナー」のお申込みはこちら
ネガティブな感情に振り回されない方法を学ぶと、すみやかに気分をリセットすることができます。
明るい気持ちで過ごせるようになり
人間関係にも仕事にも
プラスの循環が起こります。
感情と上手く付き合えるようになれば
人生の質が格段に上がるのです。
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今日の高松は抜群の観光日和なので
これから、瀬戸内に浮かぶアートの島
“直島”にある地中美術館へ行ってきます。
これを機に、将来
谷口画伯になるかもしれません（笑）