オランダを始め、ヨーロッパでは

和の食材を料理に取り込むのが

トレンドだそう

 

 

今回の料理でも使った大根や柚子など♬

いくらもヨーロッパでは結構食べられて

います

 

 

 

メイン料理のローストビーフと

ゆずの香りのフライドポテト添えは

フライドポテトにゆずを使い和テイストを➕

 

 

ソースのゴーダクリームソースはすりおろした

チーズと生クリームを加熱するだけの

とっても簡単シンプルソース

 

 

サラダは大根といくらを使った

お正月のおもてなしにも使えそうな

メニュー🥗

 

赤いお皿に盛り付けることで、

大根の白やアボカドの緑が引き立ち

クリスマス風にも🎄

 

 

赤いお皿の魅力を再発見でした

中々赤いお皿は買わないので💡

 

 

 

 

デザートはオランダ風パンケーキ🥞

 

ハワイのパンケーキとは違い、

 

 

お食事でお腹いっぱいでしたが、

薄焼きなのもあり、ペロリと

いただけちゃいました♡

 

 

 

今回も

とても勉強になりました✏️

 

 

食を伝える側として常に学び続けています♡

 

今はネットや動画ですぐに情報を見れます

 

すぐに検索してでてきてしまうような内容や、

ずっと中身の変わらないコンテンツを

お伝えするのは学びにきてくださる方に

失礼だと思っているので

 

 

 

 

 

 

 

恩師の先生方や既に大活躍されている

先輩方も常に学び続けています📚

 

 

今回もそんな恩師の先生方や、

フード業界で活躍されている

先輩卒業生の方々と交流し

エネルギーを沢山いただき、

充実した一日でした

 

 

 

 

先生方、ご一緒した皆様

ありがとうございました

 

 

 

 

 

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食事を整えたことにより、

周りも分かるほど娘の変化が大きく

その秘訣を教えてほしい

という声から生まれた

 

 

『子供を栄養の砂漠から卒業

　おやつシフト革命1Day講座』

 

 

 

1Day講座は、諸事情もあり

年明け以降の開催は今のところ未定です！

今回でしばらくお休みするかも。

  

 

 

素敵な皆さまとの出会いを

楽しみにしています✨

 

 

 

 

〈お客様の声〉

◇おやつ選びやシフト方法が具体的で

　分かりやすかった

◇子供だけではなく、大人の身体にも

　 大切なことを学習できた

◇ボリューム満点で自分でも表示など

　色々見てみようと思った 

◇添加物の身体への影響が具体的に

　 知れた

◇食に関する知識を身に付ける

　 一歩になった

◇おやつの選び方がとても参考になった

◇食事を変えるだけではなく3ステップが

　 大切であることがわかった 

◇人工甘味料やトランス脂肪酸の恐ろしさ

◇NGなおやつが思いの他多くて驚いた 

◇おやつの具体的な選び方が

　 分かりやすかった

◇食べ物が心に影響を

   与えていることが分かった

◇子供との関係をを見つめなおすいい機会に

　 になった

 

 

🌸10月10日(水) 11:00〜14:00満員御礼

🌺7月 8日(日)10:00〜13:00満員御礼

🌺7月12日(木)11:00〜14:00満員御礼

🌺9月 4日(火）11:00～14:00満員御礼

　　　　　　　　　　　　    開催終了

 

 

沢山のお問い合わせ＆お申込み

ありがとうございました！

 

 

 

過去の開催の様子はこちら♡↓↓

🌸【3ステップで子供を栄養の砂漠から卒業！おやつシフト革命1Day講座】初日無事終了しました！

🌸【おやつシフト革命1Day講座】 7月開催を終えて

🌸【おやつシフト革命1Day講座】9月開催を終えて

 

 

 

食習慣の改善は

早いに越したことはないが、

何歳から始めても

遅すぎることはないです！

 

始めたい、変わりたいと

思った時が始め時です！

 

私自身は20代前半までは

特に酷い食生活でしたし、

娘がビューティーフードを

始めたのは6歳の時です！

 

 

それでも変われました！

一緒に幸せになりましょう♡

 

 

 

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3ヵ月で子供の才能を開花させ一生の財産になる

ビューティーフード!    藤井瑠美

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