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あなたの見た目と気持ちをパワーアップさせる
イメージコンサルタント上田雅代です。
今年は日本に通過する台風が多くて
今さらながら
自然の脅威を感じる夏となっていますね。
台風の被害が少ないことを祈りつつ
昨晩もまんじりともしない夜を過ごしました。
海外リゾート旅行から
今朝帰国予定だった娘も飛行機が飛ばず
現地で足止めをくらっているようです。
本当は今朝帰国して
午後から仕事に行くことになっていました。
一緒に行く友人との予定の関係上
仕事のある日に帰国する旅行となったようですが
ただ、このかつかつなスケジュールに
少し不安を感じているようでした。
万が一、トラブルやハプニングで
予定通りに飛行機が飛ばなかったら
仕事に行けなくてなってしまうからどうしようと。
仕事に真面目に責任感を持って
取り組んでいる娘にとって
職場に迷惑をかけることはそれはそれは
忍びない気持ちからだったと思われますが
それに加えて
こんな気持ちも働いたのではないかと思います。
旅行で仕事を休む自分のことを
上司や同僚が知ったらどう思われるだろうか
不真面目なやつ、責任感のないやつと
思われてしまうのではないか。
そんな娘に対して私は
「まあ、ハプニングなんて早々起こらんやろうし
そんなに心配なら、事前に上司に
万が一の時のことを伝えて
仕事の対応の仕方も考えておいたらいいやん」
と言っていたら
ダブル台風が発生、通過することとなり
まさにハプニングが起こったのでした(笑)
結局、娘は事前に万が一の時のための対応を
信頼する先輩に頼んでいたらしく
飛行機が飛ばなくなる可能性高くなった時点で
すぐに連絡を入れ、事なきを得たようです。
どんな人も大なり小なり
他人に「ええかっこ」してしまいます。
他人にどう見られたいかに神経を使い
他人からの目に重きを置きがちです。
仕事のできる人に見られたい
責任感のある人と見られたい
親切な人と見られたい
明るい人と見られたい
可愛く見られたい
かっこよく見られたい
他人に見られることでやる気が出たり
モチベーションが上がる人もいると思いますが
ただ他人の目ばかりを意識していると
本当の本来の自分の気持ちがわからず
あるいはわかっていても無視してしまう癖が
ついてしまう可能性もあります。
他人の気持ちではなく
自分の気持ちに正直に寄り添いましょう。
他人に対してではなく
自分に対して意識を向けてみましょう。
他人にこう見られたい自分ではなく
自分の中でこう見せたい自分を考えましょう。
見せたい自分は自分が心の中で欲している自分
見せられていない自分、本当の自分です。
どんな風に見せたら
ありのままの自分だと納得できるのか
どんな風に見せられることができたら
自分のことをもっと好きになれるのか。
自分目線で考えましょう。
自分目線で真面目な自分や
責任感のある自分に見せたいならもちろんOKです。
自分で決めた見せたい自分のために
努力したり、頑張ったりすることで
思い悩んだり、悶々とすることはないですから。
何かモヤモヤを感じているなら
自分の気持ちに視点と意識を向けてみて下さい。
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