セミナー情報
満員御礼となりました。 「第3回パーソナルカラー、グループ診断」セミナー
日時：7月22日(金)13:30〜15:00
場所：ブライトブライズ 梅田サロン
参加費：お1人様2,000円(カラーサンプル、資料代含む)
日時：7月22日(金)13:30〜15:00
場所：ブライトブライズ 梅田サロン
参加費：お1人様2,000円(カラーサンプル、資料代含む)
ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。
あなたの見た目と気持ちを変えるイメージコンサルタント
M-COLOR上田雅代です。
女性が男性に比べると
骨粗しょう症になる割合が多い
というのをご存知でしょうか！？
骨粗しょう症とは
骨量が低下し、若い時の平均値の
70%以下になった状態です。
骨量は骨の中に含まれる
カルシウムなどのミネラル分の量。
この量が減ると
骨の内部がスカスカになり
ちょっとしたことで骨折するなど
骨がもろくなります。
女性は更年期をむかえると
エストロゲンなど骨を維持する
ホルモンが低下します。
女性ホルモンの一種である
エストロゲンは骨の新陳代謝に際して
骨吸収をゆるやかにして
骨からカルシウムが溶け出すのを
抑制する働きがあります。
骨量減少は早ければ40代
閉経より前から始まります。
卵巣機能が低下して
エストロゲンが急激に減少する
閉経する50歳前後から
骨も閉経後10年間で20％も減ります。
同じ年齢でも閉経した人
月経不順の人、月経順調の人では
1年間に減少する骨量は違ってきます。
エストロゲンがいかに
私達、女性の体を
守ってくれているかがわかる話ですね。
更年期に入ったら
今までの体とは仕組みが変わってくる
ということを理解しないといけません。
