生まれてきた理由〜ずっと知りたかった気持ちに出会えたお話し〜 | ありのまま、そのまんまの自分で自由に豊かに生きるレッスン♡セルフカウンセリングコーチ とものみき
あなたがあなたのまま生きるお手伝い
しあわせ思考
セルフカウンセリングコーチ
みきちゃん（とものみき）です
GWも終わり
5月半ば
今、ブログを書こうと開いたら
ここに
もう4月も半ばですね
って書いて終わっていました
きっとブログを書こうとして
旦那さんに呼ばれたか
宅急便がきたか
電話がきたか
や〜〜
本当に毎日が秒速で過ぎていきます
55歳
あと15年経ったら70歳よ？
って話しを旦那さんとしていて
なんだか
遠く先にあった
いつか
遠く先にあった
老後
が
そうも遠くないなぁと
だって振り返ってみたら
10年、15年って
あっという間だったよね
10年前って
今の旦那さんと結婚して
2年くらい経っている頃
心屋マスターコースを卒業して
カウンセラーになった頃
きっと
あっという間だろうし
そこまで私は生きているかも
わからない
だから
秒速ではなくて
1日1日
大切に暮らしたいなぁと
つくづく思う今日この頃なのです
＊＊＊
先日ね
今、所属している
新しくできた
心屋カウンセラーの支援機構
心のあり方カウンセリングの会
のオンラインサロン内で
が
魔法の言葉体験会をしていて
その中で
私にふられて話していたら
私が生まれてきた理由
が腑に落ちたの
私は心屋にたどり着くまで
生きていることが苦しくて苦しくて
何故生きなければならないのか
何故こんなに辛い中頑張って生きなくては
ならないのか
私は何のために生まれてきたのか
それが知りたい
と思っていました
早く命を終えて楽になりたい
生きていることに
何の希望もなかった
それは
実は子供の頃からだった
子供の頃はバスケ三昧で
試合に出たり、遠征に行ったり
表面上は
楽しく生きていた
と思う
大学時代は
夏休みになれば海外に留学に行き
現地のホストファミリーと出会い
もちろん楽しかった
社会人になってからは
旅行会社で同期が仲良くて
同僚も仲良くて
旅行の仕事が楽しくて
閑散期は、研修という名の
激安な海外旅行ができて
エジプトに3万で招待されて行ったり
はたから見たら
きっと私の人生は楽しそうに
見えたと思う
でも
心の中には
うっすらと
未来に希望がない
生きているのが辛い
という気持ちがあった
そして
浮気され離婚して
その気持ちが大きくなった
何度も命を終えようとしながら
小さい頃によく言われていた
「自ら命を絶つことは
自分は楽になるかもしれないけれど
残された親や兄弟が
その後ずっと苦しむことになる
それは自分だけ楽になる行為なんだよ」
という言葉が
常にストッパーになった
自分のためなら
もしかしたら私はもういないかもしれない
でも
私がいなくなった後
私は楽になっても
親や兄が苦しむと思ったら
辛くても
苦しくても
生きなくてはならない
という
義務がある
そう思って生きてきて
何のために生きるのだろう
何のために生まれてきたのだろう
という
答えのない問いを
常に抱いていました
ある日、本屋で
「あなたはこのために生まれてきた」
という
心屋仁之助さんの本をみつけて
その中に心屋の活動が書いてあって
私の心が元気になり
人生が大きく変わっていくのだけれど
その過程の
心屋マスターコース中に
自分の年表を書く時間があって
過去、今、未来をグラフにしてみる
ってとき
私は
今、から先は
描けなかった
長生きしたいとも思わないし
いつ命を終えてもいいと
思っていたから
そのときは
今の旦那さんと結婚していたし
しあわせだったのだけれど
それと
自分が生きること
は別物だった
あれからカウンセラーになり
10年
セルフカウンセリングができるようになり
10年
たくさんたくさん
自分を紐解き
自分の中にある膿を出し
自分に寄り添い
自分を誰よりも大切にして
緩んできたことと
カウンセリングで出会う
私より若い方たちのお手伝いをしていて
この方たちが若い頃から
心屋のあり方にたどり着き
心の楽になるあり方を学んでいて
私の歳くらいになったら
どんな人生を歩んでいるのだろう
そのときを見てみたい
今、私が楽に自由に生きられるように
なったように
いろいろあるけれど
みきちゃん、人生楽しんでるよ！
そんな風に言っていたら
いいな
そう思い願うようになってから
長生きしてもいいかも？
もっともっと生きていたいな
そう芽生えて
カウンセラーとしても
まだまだやりたいことがあったり
途中で止まっている
税理士になる道も
取り終えたいな
と
やりたいことが
あり過ぎて
未来が描けるようになった、今。
今はもう
生まれてきた理由なんてなくていいし
私が私の人生を生きるために
生まれてきたのだろう
と納得していたけれど
さっちーの魔法の言葉体験会で
さっちーに
「私、えらい」
「私、がんばってきたなぁ」
を毎日呟いて
って
魔法の言葉をもらって
雷に打たれたように
私が生まれてきた意味がわかった気がした
それは
私は
お父さんとお母さんを
しあわせにするために生まれてきた
ということ
これが一番しっくりくる
めちゃめちゃ腑に落ちる
心屋に出会い
お母さんより先にしあわせになってもいい
という魔法の言葉を
苦しい気持ちで呟いて
今の旦那さんと再婚し
本当に大切にされる毎日で
心から
しあわせ
って思う人生になり
母との関係も良好で
小さい頃埋められなかったことを
大人になった今
取り戻すように
埋めていて
今は、両親と会うことや
旅行することが
しあわせで
この人たちを
しあわせな気持ちで
見送ることが
私のしあわせでもあり
お役目な気がしていて
あぁ
そういうことか
となりました
長くなっちゃったけれど
誰か1人にでも
何か同じ想いや未来の光になればいいな
そういえばね
この心のあり方カウンセリングの会の
ホームページの中に
お悩み相談に答えるページがあって
そこに私がお答えしています
そのお悩みは昔の私みたい
良かったら
読んでみてね
オンラインサロンでは
マスターコースの受講生だった
ゆうこりんと
みきちゃんとゆうこりんのそれからこれから
という月に1回の生配信をしています
2人の日常の何気ない話しから
楽に自由にしあわせに生きるあり方のコツを
ちりばめながら
楽しくお話ししています
オンラインサロンはこちら
あとね
心屋マスターコースをベースにした
セルフカウンセリングができるようになる
みきマス2期
6月開催とお伝えしてきましたが
もろもろあって
7月からスタートします
今週には
既に参加希望の方たちに
詳細をお伝えして
先行募集開始
先行募集でお席が空いていたら
一般募集を開始します
参加希望者さま優先
みきちゃんの公式LINEのお友達
ブログ、SNS公開
という流れになると思います
自分を知り
自分自身で自分に寄り添い
カウンセリングをしてあげられるようになる
そんな人生の土台をつくる7ヶ月に
興味のある方は
楽しみに待っていてね
アシスタントは
このお2人です
さとみちゃん♡
ゆうこりん♡
2人にも会いに来てね
おわり
私が生きる希望を持てるようになった
きっかけのおひとりでもある
シンガーソングライターの高橋優さん
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