わかった！となったときの高揚感は、わかった！という瞬間に、その思考が外れた解放感。グーからパー、思考と思考の隙間。
その思考が外れた、というより、思考の領域から解放されているとき、思考と一体化していないとき“ なにもない/なにものでもない ”
リラックス方法として、グーーっと力をいれてそこから脱力するという方法があるけれど、考えるという緊張状態から、それがわかった！瞬間、考えることを手放しパーになるのだけど、また、次の思考を考え始めグーーと力をいれて、、、を繰り返しているかんじ。
思考/言葉をもったままでは味わえない領域について、それを味わいながら、それを掴もう＝保持しようとして思考/言葉で保存＝理解しようとすると、逆に、その領域から落ちてきてしまう。
考えるという階段が導いてくれる領域の上限までいくと、そこからはもう考えることでは進めないのだけど、これまで考えることで登ってこれたので、アレ？あれ？ってなる。
思考の限界、言葉の限界
二元的に保持＝所有ができない
かんじるココロケア あまのこころ