禁止しないから、上手くいく。

ネガティブに思わ（ない）ようにする

怒ら（ない）ようにする

傷つか（ない）ようにする

気になら（ない）ようにする　というような　方法ではなく、

ネガティブさ　怒り　悲しみ　

様々な　気持ち　や　考え　を　抱いたときの

自分への　「新しい接し方」　を　みにつけていく

そのようなことも、セッションでは行っています。

～してはいけない　～しない　と　思っても、

そうしてしまうものです。　そういうものだからです。

反動、バランスをとろうとして、抑圧したものは　反対側へと振れるようとします。

禁止する方法や手法　も　それはそれでよい（生きている中でのバリエーション）

メールセッションでは、「～してはいけない」といった手法ではないやり方で、

こころ　や　アタマ　の　バランス

ちょうどいい自分　で　あれる　ことを　サポートしていきます。